Estoicismo cada día en 10 días
Los ejercicios concretos: mañana, noche, ira, adversidad y tiempo.
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Modo 30 días · una lección audible por día- Día 1EmpezarLa única pregunta que importa
- La dicotomía en la práctica
- La reserva
- Antes de reaccionar
- Cómo recorrer estos diez días
- La preparación matinalDía 2
- Premeditatio malorum
- La diferencia con la ansiedad
- El deber de la mañana
- Tu propia preparación
- No son las cosasDía 3
- Descripción sin adjetivos
- La vista desde arriba
- Definición objetiva
- Cuando el juicio no alcanza
- La iraDía 4
- El primer movimiento
- Las causas ocultas
- El espejo
- Perdonar por interés propio
- La gente difícilDía 5
- No podés controlar su opinión
- El papel que te tocó
- Los círculos de Hierocles
- Amor fati
- Memento moriDía 6
- El tiempo, lo único propio
- La vida ya vivida
- El examen de la noche
- Tu propio examen
- Los indiferentesDía 7
- El ensayo de pobreza
- Séneca el contradictorio
- El lujo que no se nota
- Dar
- El obstáculo es el caminoDía 8
- La adversidad como entrenamiento
- La enfermedad y el dolor
- El fracaso
- Volver a empezar
- Un día estoico completoDía 9
- Escribir
- Un modelo
- La comunidad
- El progreso
- La crítica de la insensibilidadDía 10
- La crítica política
- La crítica del control
- La versión de aeropuerto
- Qué te llevás