Estoicismo
Distinguir lo que depende de ti de lo que no.
Qué es
El estoicismo es una filosofía grecorromana (Epicteto, Séneca, Marco Aurelio) que enseña a vivir de acuerdo con la razón y la naturaleza. Su idea central: hay cosas que dependen de nosotros —nuestros juicios y acciones— y otras que no, y la serenidad nace de enfocarnos en las primeras.
Ideas centrales
- La dicotomía del control.
- No nos perturban las cosas, sino nuestros juicios sobre ellas.
- La virtud como único bien verdadero.
- Aceptar lo inevitable sin resignación pasiva.
Textos y fuentes
“No son las cosas las que perturban a los hombres, sino las opiniones sobre las cosas.”
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El Enquiridión (manual) recoge las enseñanzas de Epicteto compiladas por su discípulo Arriano. Este pasaje es la puerta de entrada al estoicismo práctico.
“Tienes poder sobre tu mente, no sobre los acontecimientos externos.”
Prácticas · Meditación filosófica
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Estoicismo · CLAROSCURA es un espacio de reflexión. No es una autoridad religiosa ni sustituye atención profesional.